ライバー事務所を辞めたい人必見｜トラブルゼロで退所する5つの手順

「事務所に所属したけど、思っていたのと違う……辞めたいけど、どうすればいいの？」と悩んでいませんか？

ライバー事務所との関係がうまくいかず退所を考える人は少なくありません。ただ、辞め方を間違えると違約金トラブルやアカウント停止といったリスクがあるのも事実です。

この記事では、ライバー事務所を円満に退所するための具体的な手順・契約周りの注意点・退所後の選択肢までをまとめて解説します。読み終わるころには「次に何をすればいいか」が明確になっているはずです。

ライバー事務所を辞めたいと思ったらまず確認すべき3つのこと

退所を切り出す前に、最低限チェックしておきたいポイントがあります。ここを飛ばすと後からトラブルになりやすいので、焦らず準備しましょう。

契約書の内容を読み返す

真っ先にやるべきは契約書の確認です。とくに以下の項目は退所時にダイレクトに影響します。

• 契約期間：半年〜3年が一般的。自動更新条項の有無もチェック
• 違約金の条件：中途解約時の違約金額・計算方法
• 退所の申し出期限：「退所の◯ヶ月前までに通知」といった規定
• 競業避止条項：退所後に同業種での活動を一定期間制限する条項

辞めたい理由を整理する

漠然と「辞めたい」だけでは、事務所との話し合いがスムーズに進みません。理由を言語化しておくことで交渉の軸がブレなくなります。

よくある退所理由は次のとおりです。

• サポートがほとんどない（マネージャーと連絡が取れない）
• 還元率や報酬の条件が悪い
• ノルマが厳しく配信が苦痛になった
• 別のプラットフォームで活動したい
• 人間関係のストレス

一方で、「なんとなく飽きた」程度の理由であれば、退所よりも担当マネージャーへの相談で解決するケースもあります。本当に辞めるべきかどうか、冷静に判断してください。

退所後の活動プランを決めておく

辞めた後にどうするかを決めずに退所すると、モチベーションが下がって配信自体をやめてしまう人が多いです。

選択肢は大きく3つあります。

1. フリーライバーとして活動する
2. 別の事務所に移籍する
3. ライバー活動自体を休止・引退する

どの道を選ぶかによって退所時の交渉内容も変わります。たとえば移籍を考えている場合、競業避止条項が問題になる可能性があるため、事前に新しい事務所へ相談しておくのが賢明です。

ライバー事務所を円満に退所する5つの手順

準備ができたら、実際に退所の手続きを進めましょう。感情的にならず、ビジネスライクに進めるのがコツです。

手順1：担当マネージャーに退所の意思を伝える

まずは直属の担当マネージャーに連絡します。メールやチャットなど文字で残る手段を使うのがポイント。口頭だけだと「聞いていない」と言われるリスクがあります。

伝える内容は次の3点で十分です。

• 退所したい旨
• 退所を希望する時期
• 理由（簡潔でOK）

手順2：事務所と退所条件を話し合う

担当者から返答があったら、具体的な条件を詰めていきます。

• 退所日の確定（即日 or 月末 or 契約満了日）
• 違約金の有無と金額
• 退所後のアカウント・収益の扱い
• 企業案件やイベントの引き継ぎ

話し合いの内容はスクリーンショットやメールで必ず記録を残してください。とはいえ、交渉は対立ではなく合意を目指す姿勢が大切です。

手順3：退所届・書面の提出

事務所によっては退所届や解約通知書の提出を求められます。フォーマットが用意されている場合はそれに従い、なければ以下の項目を記載した書面を用意しましょう。

• 自分の氏名・所属名
• 退所希望日
• 退所理由（一言で可）
• 日付と署名

書面は手渡しまたは配達記録付き郵便で送ると証拠が残ります。

手順4：引き継ぎ・アカウント整理

退所日までに済ませておくべきことをリストアップします。

• 事務所経由で受けた企業案件の引き継ぎ
• 事務所名義のアカウントの扱い確認（原則として引き継ぎ不可）
• 報酬の未払い分がないか最終確認
• SNSプロフィールから事務所名の削除

手順5：退所完了の確認

退所日を迎えたら、以下を最終チェックします。

• 事務所から退所完了の連絡が来ているか
• 最終月の報酬振込日の確認
• 競業避止条項がある場合、制限期間の開始日を把握

「退所できたつもり」が一番危険です。必ず事務所側から完了の旨を書面またはメッセージで受け取ってください。

契約期間中でも辞められる？違約金のリアルな相場

「契約期間がまだ残っているけど辞めたい」——これは最も多い悩みのひとつです。結論から言えば、契約期間中でも退所できるケースは多くあります。

違約金が発生するパターン

違約金の相場は事務所によって大きく異なりますが、ネット上の体験談や専門家の解説をもとにした傾向を整理すると次のようになります（※公的な統計データはないため、あくまで目安です）。

パターン	違約金の目安
契約期間中の一方的な解約	月収の数ヶ月分とされるケースが多い
事前通知なしの即日退所	さらに高額になる傾向がある
契約満了での退所	なし
双方合意の中途解約	なし or 減額交渉可

違約金を払わなくて済むケース

以下に該当する場合、違約金の支払い義務が発生しない、または減額できる可能性があります。

• 契約書に違約金の記載がない
• 事務所側がサポート義務を果たしていない（契約不履行）
• 契約内容が消費者契約法に反している（不当に高額な違約金など）
• 未成年者が保護者の同意なく契約した場合

悪質な事務所を辞められないときの対処法3選

話し合いで解決できない場合でも、泣き寝入りする必要はありません。使える手段を知っておけば冷静に対応できます。

対処法1：消費者センターに相談する

消費者ホットライン（188）に電話すると、最寄りの消費生活センターにつながります。ライバー事務所とのトラブルに関する相談実績も増えており、具体的なアドバイスをもらえます。

相談時に用意しておくと良いもの：

• 契約書のコピー
• 事務所とのやり取りのスクリーンショット
• 違約金を請求された場合はその金額と根拠

対処法2：弁護士に相談する

法テラス（0570-078374）では、収入要件を満たせば無料で弁護士に相談できます。ライバー事務所との契約トラブルはエンタメ分野の契約問題として扱われ、近年対応できる弁護士も増えています。

費用が心配な人は、まず法テラスや自治体の無料法律相談を利用するのがおすすめです。

対処法3：内容証明郵便で解約通知を送る

事務所が退所を認めてくれない場合、内容証明郵便で正式に解約の意思表示を行う方法があります。内容証明は「いつ・誰が・誰に・どんな内容を送ったか」を郵便局が証明してくれるため、法的な証拠になります。

費用は1,500円程度で、郵便局の窓口またはe内容証明（インターネット）で送付可能です。一方で、内容証明を送ったからといって自動的に契約が解除されるわけではない点は理解しておきましょう。

退所後の選択肢｜フリー活動と別事務所への移籍を比較

事務所を辞めた後、ライバー活動を続けるなら「フリー」か「移籍」のどちらかを選ぶことになります。それぞれの特徴を比較してみましょう。

項目	フリーライバー	別事務所へ移籍
報酬の自由度	高い（中抜きなし）	事務所による
サポート	なし（自力）	マネージャー・ノウハウあり
企業案件	自分で営業が必要	事務所経由で紹介あり
トラブル対応	自己責任	事務所がサポート
配信ノルマ	なし	事務所による

フリーは自由度が高い反面、すべて自分でやる必要があります。配信歴が長く、一定のファン数がある人には向いています。

とはいえ、未経験からの復帰やこれから本格的に稼ぎたい場合は、サポート体制が整った事務所への移籍のほうが現実的です。

移籍先を選ぶときにチェックすべきポイント

前の事務所で嫌だった点を繰り返さないために、次の5つは必ず確認してください。

• 還元率：手数料がどれくらい引かれるか（100%還元の事務所も存在する）
• ノルマの有無：配信時間や頻度の強制がないか
• サポート体制：マネージャーの対応頻度やチーム制かどうか
• 契約期間と解約条件：同じ失敗をしないために最重要
• 所属費・契約金：完全無料かどうか

たとえばReStartは、手数料ゼロ・還元率100%で所属費も契約金も無料です。配信ノルマがなく、チーム制で週7日24時間サポートに対応しているため、「前の事務所ではサポートが足りなかった」という人にフィットしやすい環境といえます。TikTok公認提携エージェンシーで在籍5,000名以上の実績があり、フォロワー0人・未経験からでも始められます。

よくある質問（FAQ）

まとめ：ライバー事務所の退所は「準備」と「記録」がすべて

ライバー事務所を辞めたいと思ったら、感情に任せて即日退所するのではなく、契約書の確認→理由の整理→計画的な手続きという順番で進めることが大切です。

押さえておくべきポイントを振り返ります。

事務所選びで一度失敗した経験は、次の選択に必ず活きます。「もう事務所は懲りた」と思うかもしれませんが、手数料ゼロ・ノルマなし・24時間サポートといった環境を提供している事務所もあります。ReStartのように、未経験・フォロワー0人からでも始められる事務所を選べば、前の事務所で感じた不満を解消できる可能性は十分にあるでしょう。

まずは今の契約書を手元に出して、退所までのスケジュールを立てるところから始めてみてください。